石垣島食材の競演

5月 31st, 2010

近くの農園(野菜直売所)へ行ったら・・・

「石垣島のもずくがありますよ!
こんなもずく、他では手に入りません。いかがですか?」
と店員さんに声を掛けられました。
今、石垣島は人気のエリアですね。

これは珍しいと思い即買いしていると、もう一人の店員さんが
目にも鮮やかなパプリカを袋詰めされていました。
聞いてみると、パプリカも石垣島から、やってきたそうです。
とっても立派なハリとツヤ♪

もずくは、熱湯で塩抜きをして洗い、三杯酢にしました。
石垣島へ思いを馳せて・・・戴きましょう!

★健康メモ
もずくには、フコイダンという多糖類の仲間が入っていて、
それが、ガン細胞を攻撃し、やっつけてくれるそうです。

パプリカを使ったレシピはこちら♪

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